Ετικέτα: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

16/2/2025

Αννα Βίσση x MyTechnogym: “Η γυμναστική είναι ένας έρωτας που δεν τελειώνει ποτέ”

Αννα Βίσση x MyTechnogym: “Η γυμναστική είναι ένας έρωτας που δεν τελειώνει ποτέ”

1/2/2025

Ασκηση: Πόσα λεπτά αρκούν για να αυξήσετε την γνωστική και ψυχική σας ευεξία

Ασκηση: Πόσα λεπτά αρκούν για να αυξήσετε την γνωστική και ψυχική σας ευεξία

11/11/2024

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

1/10/2024

8 πρακτικοί τρόποι για να χάσετε το λίπος από την κοιλιά

8 πρακτικοί τρόποι για να χάσετε το λίπος από την κοιλιά

14/9/2024

Πώς θα αποκτήσετε γερό σώμα και μυαλό ακολουθώντας αυτή τη μορφή άσκησης

Πώς θα αποκτήσετε γερό σώμα και μυαλό ακολουθώντας αυτή τη μορφή άσκησης

2/9/2024

10 tips για να βάλετε τη γυμναστική στη ζωή σας

10 tips για να βάλετε τη γυμναστική στη ζωή σας

18/8/2024

Πώς θα γυμνάζεστε με ασφάλεια στη ζέστη

Πώς θα γυμνάζεστε με ασφάλεια στη ζέστη

10/8/2024

Προτιμάτε να κάνετε γυμναστική μέσα ή έξω; Ποια είναι η καλύτερη επιλογή

Προτιμάτε να κάνετε γυμναστική μέσα ή έξω; Ποια είναι η καλύτερη επιλογή

10/6/2024

3 κινήσεις που χρειάζεται το σώμα μας κάθε εβδομάδα

3 κινήσεις που χρειάζεται το σώμα μας κάθε εβδομάδα

26/4/2024

Λευτέρης Πετρούνιας: Σήκωσε τη σημαία της Ελλάδας ψηλά – Η απονομή του χρυσού μεταλλίου (ΒΙΝΤΕΟ)

Λευτέρης Πετρούνιας: Σήκωσε τη σημαία της Ελλάδας ψηλά – Η απονομή του χρυσού μεταλλίου (ΒΙΝΤΕΟ)

21/1/2024

Ποιο είδος γυμναστικής βοηθά στην καταπολέμηση της άνοιας;

Ποιο είδος γυμναστικής βοηθά στην καταπολέμηση της άνοιας;

15/12/2023

4 συμβουλές για να διατηρήσετε την φόρμα σας στις γιορτές

4 συμβουλές για να διατηρήσετε την φόρμα σας στις γιορτές